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Sport

Programme Sant"e"scalade 2014

Sant"e"scalade est un programme d’entraînements en commun avec une partie consacrée à de l’information concernant l’importance d’une alimentation saine et d’une activité physique au quotidien.

Entraînements d'initiation à la marche ou à la course à pied:

Ces séances auront lieu tous les dimanches matin de 10h00 à 12h00 à partir du 20 juillet jusqu'au 12 octobre au Centre sportif de Vessy. Ces entraînements, entièrements gratuits, sont destinés aux débutants de tous âge qui ont le désir de reprendre une activité physique après longtemps, voire la commencer.

Entraînements seniors:

Dans la même démarche, mais ceux-ci exclusivement réservés aux seniors de plus de 60ans, des entraînements sont à nouveaux organisés tous les jeudis de 14h30 à 16h30 dès le 18 septembre jusqu'au 4 décembre au Centre sportif du Bout-du-Monde. Ceux-ci sont également gratuits.

L'encadrement de ces deux activités sera assuré par des préparateurs physiques professionnels du Centre Athlética, ainsi que par des gobe-bitume du Stade Genève Athlétisme.

Renseignements:

info@escalade.ch
022 700 59 02 - le matin

Pour en savoir plus:

http://www.santescalade.ch/