Gym senior au parc
Bouger, se détendre et respirer !
Cet été, à Plan-les-Ouates, les lundis et jeudis matin ne seront plus jamais les mêmes.
Du 30 juin au 14 août 2025, de 9h15 à 10h15, le parc à côté de la Mairie se transforme en salle de sport à ciel ouvert avec une monitrice professionnelle, qui va vous montrer des exercices doux, pour vous dégourdir les jambes et le cœur.
Ainsi deux fois par semaine, la Commune vous invite à vous étirer, respirer, rigoler un peu (beaucoup), et surtout, à vous détendre.
Pas besoin de s’inscrire ni de payer quoi que ce soit. Il suffit d’avoir 60 ans ou plus, une tenue confortable, et l’envie de passer un bon moment !
Et si la pluie s’invite ? Pas de panique ! On se replie sous le préau de l’école du Pré-du-Camp. Parce que même les nuages ne peuvent pas arrêter un groupe de seniors motivés !
Dates : lundis : 30 juin, 7, 14, 21, 28 juillet, 4 et 11 août - Jeudis : 3, 10, 17, 24, 31 juillet, 7 et 14 août
Heure : 9h15 à 10h15
Lieu : Parc à côté de la Mairie de Plan-les-Ouates
Pour plus d'information, contactez le Service de l'action sociale et de la jeunesse au : 022 884 69 60, ou par courriel : social@plan-les-ouates.ch
