Sunday Training
Rendez-vous le dimanche 17 novembre à la salle Omnisports de l'EC Aimée-Stitelmann.
Sunday Training
Dimanche 17 novembre, on se lève, on prend ses baskets et on vient suivre des cours de fitness à la salle Omnisport de l’EC Aimée-Stitelmann.
Les villes de Lancy et de Plan-les-Ouates vous invitent pour un dimanche 100% sportif et gratuit.
Au programme, 3 entraînements vous sont proposés et vous avez la liberté de participer à 1, 2 ou 3 entraînements :
9h Yoga
10h Ski Training
11h Zumba
Alors, motivés à nous rejoindre ? Inscrivez-vous sans plus tarder depuis le site www.sunday-training.ch car les places sont limitées à 150 participants.
Photos des précédentes éditions sur le facebook Sunday Training ou sur le site.
Les objectifs de ces matinées:
- rendre accessible le sport pour toute la population
- favoriser la découverte sportive
- encourager les liens sociaux et le mieux vivre ensemble
- que chacun trouve son plaisir dans les cours proposés
Comment ça marche ?
Inscription obligatoire
Prendre des chaussures propres, une boisson, un linge et un tapis si vous en possédez un
Accueil à partir de 08h30
Venir 15 minutes avant le début de votre cours
Chaque cours dure 45 minutes
Aucune obligation d'assister à tous les cours proposés. Vous pouvez participer à un, deux ou trois cours
