Cours, Activités & Associations

Trois camps par année, pendant les vacances scolaires de Pâques, d'été et d'octobre.

circuit training et unihockey

Le cours propose une exploration du corps à travers les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Le cours est accessible à tous, la pratique s’adaptant à chacun dans le respect des possibilités du moment. Un temps de déconnexion!

Parcours de Disc Golf de 6 paniers. Jeu de précision, le Disc Golf se joue comme son cousin le golf: il faut effectuer le parcours en lançant des disques dans des cibles, des paniers métalliques, avec le moins de lancers possible. Disques en prêt et plan du parcours disponibles à la buvette "Chez Géronimo" (du printemps à l'automne) et à la patinoire (hiver).

Ecole du Pré du Camp: 

Gymnastique Parents-enfants (2-4 ans) Lundi 16h45 – 17h30

Gymnastique enfantine 1P-2P  mardi 16h30- 17h30

Gymnastique enfantine  2P-3P  jeudi 17h30 – 18h45

Gymnastique enf. /jeunes gymnastes 3P–4P-5P  mardi 17h30 – 19h00

Jeunes gymnastes  5P – 8P     vendredi 16h30 – 18h00

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Multisport : athlétisme  -basket – patinage -  hockey – disc golf…

7-10 ans    jeudi  17h15 – 18h30

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Gymnastique acrobatique

Vendredi 18h00 - 20h00 Ecole du Pré du Camp

Mardi 16h15 – 17h00 6-8 ans et 17h – 19h30 - Ecole Le Sapay

fsgplog@gmail.com  Carole Pittet

Prise de conscience du corps basée sur la méthode Pilates : travail de la musculature profonde, rééquilibrage de la musculature, assouplissement, amélioration de la posture et renforcement de la musculature par des mouvements doux et équilibrés.

Yoga doux de lâcher prise et de pleine conscience

Exercices et postures, respiration, méditation, détente. Développement de la conscience ici et maintenant.

Les postures de Yoga, les exercices de respiration, la relaxation, la méditation ; des occasions pour revenir à Soi dans l’instant présent en toute bienveillance.
Une invitation à écouter le Silence derrière les pensées et à ouvrir notre cœur afin d’expérimenter la fraîcheur de l’instant.